FALSI RICORDI

I ricordi sono una parte molto importante della nostra vita. Sebbene essi siano passati, la maggior parte di noi non vorrebbe farne a meno, a prescindere dalla loro natura. Nel corso degli anni, gli psicologi e le correnti più importanti nel...

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GHOSTING: TI CERCO E POI SPARISCO

Dopo mesi di relazione o dopo qualche appuntamento, lui o lei improvvisamente scompaiono. Niente più messaggi, chiamate o contatti di alcun genere. Una situazione, quella sopra descritta, che suona familiare a molti di noi. Infatti, almeno una...

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IL LUTTO PATOLOGICO

Dover affrontare delle perdite importanti è un processo inevitabile nella vita. Nonostante questo, il dolore e il senso di perdita che proviamo davanti a un lutto è spesso difficile da superare e metabolizzare. Se non si elabora almeno in parte...

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MINDFULNESS: ATTENZIONE CONSAPEVOLE

Si sente parlare spesso di “Mindfulness” parlando di pratiche che accompagnano percorsi di intervento psicologico ed educativo.La Mindfulness arriva in Occidente alla fine degli anni ’70 da Jon Kabat-Zinn, biologo e professore alla University of...

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SINDROME DA BURNOUT: STRESS A LAVORO

Il Burnout è la sindrome che annulla ogni capacità di vivere una vita professionale, sana, felice e produttiva. Spesso comincia da un senso di esaurimento e demotivazione e con i primi problemi sul lavoro.Nonostante i sintomi del Burnout...

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