Dover affrontare delle perdite importanti è un processo inevitabile nella vita. Nonostante questo, il dolore e il senso di perdita che proviamo davanti a un lutto è spesso difficile da…
Si sente parlare spesso di “Mindfulness” parlando di pratiche che accompagnano percorsi di intervento psicologico ed educativo. La Mindfulness arriva in Occidente alla fine degli anni ’70 da Jon Kabat-Zinn,…
Il Burnout è la sindrome che annulla ogni capacità di vivere una vita professionale, sana, felice e produttiva. Spesso comincia da un senso di esaurimento e demotivazione e con i…